PACIÊNCIA
A
paciência é uma virtude humana importante, pois através dela você atinge o que
espera de forma harmoniosa, sem pressa e sem pressão.
Não há
outra maneira de se viver bem a não ser através do uso da paciência. Ela trará
a serenidade para você ultrapassar qualquer período de transição, seja ele
turbulento ou não, pois isso dependerá do seu ponto de vista e do tipo de energia
que você empregar em cada situação.
Paciência é a perseverança silenciosa e constante,
com isso nos tornamos pessoas melhores. Uma
pessoa paciente é resignada e resiliente, o que significa que ela consegue
suportar uma contrariedade temporária sem reagir de forma inadequada.
A paciência é um dos
grandes segredos das pessoas bem-sucedidas e da felicidade, já que é a
paciência que nos ajuda a conseguir o que realmente queremos.
As pessoas pacientes tendem a sofrer menos depressão
e emoções negativas, por poder lidar melhor com situações perturbadoras ou
estressantes, conseguindo alcançar objetivos e tomando atitudes mais acertadas.
Existem dois tipos de paciência:
- Paciência interpessoal, que envolve relacionamentos
de forma geral, como lidar com pessoas difíceis.
- Paciência intrapessoal, que é a capacidade da
pessoa ter paciência de esperar por algo, desde um congestionamento, até
conseguir um bom emprego ou tolerar as dificuldades da vida, sem desespero.
Podemos também construir paciência, respirando profundamente,
e em seguida refletindo sobre a situação, ao invés de ser impulsivo.
A paciência implica no controle de si mesmo e a
tolerância ao invés de simplesmente querer o que queremos na hora em que
queremos. A paciência está ligada ao
autocontrole, à medida que a exercemos, exercitamos a habilidade de ter um
maior domínio sobre as emoções de um modo geral.
O caminho para começar e terminar alguma tarefa ou
projeto importante é longo, e os impacientes tendem a desistir quando as coisas
se tornam difíceis. As pessoas que são impacientes geralmente querem tudo
agora, nesse momento. Isso vai desde o simples ato de comer, comprar, receber
alguma coisa até querer levar vantagem em alguma situação.
Pessoas impacientes muitas vezes se fazem de vítima
ao invés de serem proativas e buscarem a solução para o problema.
Existem momentos em que
ficamos impacientes e nessa hora corremos o risco de boicotar nosso sucesso.
A impaciência, nos deixa
continuamente frustrados por não ter o que queremos, frustração que nos leva a
ficar irritados, de mau humor e nos gera um grande nível de estresse. A impaciência nos tira do
presente, e nos coloca sempre na expectativa de um futuro que não
sabemos como será.
Vivemos em uma sociedade que
parece ter esquecido que, para conseguir muitas coisas, principalmente as mais
importantes, é necessário ter paciência.
A paciência é protetora, porque nos permite
atravessar situações adversas sem fraquejar. Além disso, nos permite analisar
os problemas com cuidado, encontrando a melhor solução. Nossas
decisões e nossas escolhas, são determinadas pelo quanto podemos esperar.
Saber esperar o momento certo nos tira da esfera
da auto cobrança e nos
lança para um futuro mais assertivo.
Trabalho por :
Obàaláse Oluwo Willer Almeida
Erelú Iyá Òsún Fatima Gilvaz
Pesquisa :
Livro - Rituais de Poder
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